Sacha Barrio nos presenta su charla completa «No Estamos Enfermos, Nos Falta Energía». Aprende a identificar los factores que te roban energía y descubre cómo volver a sentirte pleno y lleno de vida.
Algunos temas que se abordaron en la charla:
•Célula enferma y producción de energía
•Hipotermia e hipertermia para eliminar mitocondrias disfuncionales
•Ayuno y autofagia
•Sueño y descanso
•C02, gas de la longevidad
•Epigenética
•El mejor ejercicio para la Mitocondria
•Los dos motores de la Mitocondria
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